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    MMA mag CBD - warum?

    Autor: Andreas Stovicek

    Ein harter und anspruchsvoller Sport wie MMA stellt höchste körperliche und geistige Anforderungen an die Kämpfer. Er erfordert Disziplin, die beste körperliche Form und mentale Stabilität. CBD kann den Kämpfern in dieser Hinsicht erheblich helfen. Die Eigenschaften dieser Substanz passen perfekt zu den Bedürfnissen dieser Sportart (und nicht nur dieser). Erfahren Sie mehr...

    Welche spezifischen Vorteile kann CBD für MMA-Kämpfer haben?

    CBD ist eine vielseitige Substanz und hat eine breite Palette von medizinischen und freizeitlichen Anwendungen. Für MMA-Kämpfer ist es besonders nützlich in folgenden Bereichen:

    1. Regeneration der Muskeln: Bei anstrengendem Training entstehen in den Muskeln häufig kleine Risse, nach deren Heilung Muskelmasse aufgebaut wird. Die natürliche Reaktion des Körpers auf diese Risse ist eine Entzündung. Eine lang anhaltende Entzündung ist jedoch unerwünscht und kann das Trainingsprogramm eines Kämpfers stören. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung greifen immer mehr MMA-Kämpfer zu CBD, das den Heilungsprozess der Muskeln genauso gut beschleunigen kann wie viele entzündungshemmende Medikamente, jedoch ohne deren Nebenwirkungen.

    2. Schmerzlindernde Wirkung: MMA-Kämpfer verteilen und empfangen Schläge, was oft zu Schmerzen führt. CBD wirkt auf die Nervenbahnen, die den Schmerz übertragen, und hilft, diesen zu lindern.

    3. Positive Auswirkungen auf das Nervensystem: CBD hat eine neuroprotektive Wirkung, indem es die Bildung neuer Nervenzellen fördert und die vorhandenen schützt. Schläge auf den Kopf, die im MMA häufig vorkommen, können zu Gehirnerschütterungen und im Extremfall zu dauerhaften Hirnschäden oder zur sogenannten "Box-Demenz" führen. CBD trägt dazu bei, dieses Risiko zu verringern.

    4. Besserer Schlaf, weniger Stress: Der vielleicht größte Vorteil von CBD im Sport ist der Stressabbau. Durch seine Wirkung auf die Neurotransmitter im Gehirn hilft CBD dem Körper, Ängste und Stress zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Sportler können erfrischt weitertrainieren, ohne dass der Körper negativ reagiert.

    Eine kleine Studie des Ministeriums für Neuropsychiatrie und Medizinische Psychologie an der Universität von São Paulo in Brasilien ergab, dass CBD die Cortisolausschüttung reduzieren kann, wodurch die Gesamtmenge an Cortisol im Blut verringert wird. Diese Eigenschaft könnte ein Anhaltspunkt für die weitere Erforschung von CBD-Öl für Sportler sein.

    Wie stehen die Sportorganisationen zu CBD?

    Einfach gesagt: Sie haben nichts dagegen. CBD ist eine legale Substanz, die nicht auf der Liste der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) steht. Im Gegensatz zu THC. Deshalb müssen Sportler bei der Verwendung von Hanfprodukten auf die THC-Menge achten. Eine bestimmte Menge THC wird toleriert - 150 ng/ml bei einer Urinprobe. Bei CBD-Produkten, wie z.B. CBD-Breitbandölen, besteht kein Risiko eines übermäßigen THC-Gehalts.

    Sogenannte Vollspektrum-CBD-Öle haben einen etwas höheren THC-Gehalt, liegen aber immer noch innerhalb der gesetzlichen Grenzwerte. Kämpfer, die kein Risiko eingehen wollen, lassen diese Öle während der Testphase lieber weg.

    Im Allgemeinen ist CBD jedoch sowohl völlig legal als auch äußerst nützlich. MMA-Kämpfer und andere Athleten können seine Vorteile ohne Angst genießen.

    Welche tschechischen Kämpfer entscheiden sich für CBD?

    Der Ringer und MMA-Trainer Dusan Pala hat Erfahrung mit CBD und hat genau das gefunden, was er brauchte: Energiezufuhr vor dem Training und gleichzeitig Förderung der Regeneration nach dem Training. Die gleiche positive Bewertung erhält auch das Hanfprotein als Energielieferant. Nach und nach hat er CBD-Öl und CBD-Kaffee in sein Programm aufgenommen und auch CBD-Vaporisieren ausprobiert.

    Dusan Pala schätzt Hanfprodukte in verschiedenen Formen sehr hoch. Er lobt ihre Fähigkeit, Energie zu liefern, zu regenerieren, zu entspannen und den Schlaf zu verbessern. Eine weitere tschechische MMA-Persönlichkeit, die sich für Hanfprodukte ausspricht, ist Jiri "Denis" Prochazka, der sich positiv über die regenerierende Wirkung von CBD-Öl geäußert hat. Auch der MMA-Kämpfer Daniel Ligocki lobt Hanf.

    Aus dem Ausland seien zumindest Namen wie Nate Diaz, Gabby Douglas, Tyron Woodley, Daniel Cormier und viele andere genannt.

    Hat CBD irgendwelche Nebenwirkungen?

    Im Allgemeinen ist CBD eine sehr sichere Substanz, die keine Abhängigkeit verursacht. Seine regelmäßige Einnahme in angemessenen Mengen (bis zu 1500 mg) ist praktisch risikofrei. Dennoch kann es in seltenen Fällen zu unerwünschten Wirkungen kommen, insbesondere zu Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Schwindel oder Verdauungsproblemen.

    Daher wird empfohlen, bei der Einnahme von CBD mit kleineren Mengen zu beginnen, z. B. mit einem Tropfen CBD-Öl pro Tag. Dies hängt auch von Ihrem Gewicht, Alter und Gesundheitszustand ab. Es ist wichtig, die Packungsbeilage für jedes einzelne Produkt zu beachten oder einen Arzt zu konsultieren.

    Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihr Bewusstsein für CBD-Produkte geschärft hat und Sie sich eine eigene Meinung über die Vorteile von CBD nicht nur für MMA-Kämpfer gebildet haben. Sicherlich werden Sie selbst erkennen, dass Sie bei CBD nichts zu befürchten haben, sondern im Gegenteil viel davon profitieren können!